김밥_참치_고추

밥류참치
119kcal
100mL
16.4g
탄수화물
4.4g
단백질
3.8g
지방
136mg
나트륨

상세 영양성분 (100mL당)

기본 영양소

열량119.0kcal (6%)
탄수화물16.4g (5%)
당류0.5g (1%)
식이섬유1.3g (5%)
단백질4.4g (8%)
지방3.8g (7%)

지방 세부

포화지방20.3g (135%)
트랜스지방0.7g
콜레스테롤4.8mg (2%)

미네랄

나트륨136.0mg (7%)
칼슘16.0mg (2%)
철분0.4mg (3%)
칼륨93.0mg
57.0mg

비타민

비타민 A34.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
비타민 B27.00mg
나이아신321.0mg
엽산0.6μg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.