볶음밥_배추김치_참치
밥류배추김치
105kcal
100mL당
14.6g
탄수화물
5.1g
단백질
2.6g
지방
192mg
나트륨
상세 영양성분 (100mL당)
기본 영양소
열량105.0kcal (5%)
탄수화물14.6g (5%)
당류1.1g (1%)
식이섬유1.0g (4%)
단백질5.1g (9%)
지방2.6g (5%)
지방 세부
포화지방30.4g (202%)
트랜스지방0.5g
콜레스테롤1.1mg (0%)
미네랄
나트륨192.0mg (10%)
칼슘16.0mg (2%)
철분1.1mg (9%)
칼륨91.0mg
인49.0mg
비타민
비타민 A21.0μg
비타민 C0.0mg
비타민 D0.1μg
비타민 B211.00mg
나이아신126.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2022-11-30)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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