해물 덮밥

밥류해당없음
78kcal
100mL
14.2g
탄수화물
3.8g
단백질
0.4g
지방
68mg
나트륨

상세 영양성분 (100mL당)

기본 영양소

열량78.0kcal (4%)
탄수화물14.2g (4%)
당류0.7g (1%)
식이섬유0.6g (2%)
단백질3.8g (7%)
지방0.4g (1%)

지방 세부

포화지방26.9g (179%)
트랜스지방0.1g
콜레스테롤1.9mg (1%)

미네랄

나트륨68.0mg (3%)
칼슘7.0mg (1%)
철분0.3mg (2%)
칼륨77.0mg
56.0mg

비타민

비타민 A10.0μg
비타민 C0.0mg
비타민 D0.0μg
0
나이아신119.0mg
엽산0.3μg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.