홍합 미나리죽

죽 및 스프류해당없음
79kcal
100mL
16.4g
탄수화물
2.3g
단백질
0.3g
지방
168mg
나트륨

상세 영양성분 (100mL당)

기본 영양소

열량79.0kcal (4%)
탄수화물16.4g (5%)
당류0.7g (1%)
식이섬유1.2g (5%)
단백질2.3g (4%)
지방0.3g (1%)

지방 세부

포화지방1.8g (12%)
트랜스지방0.1g
콜레스테롤1.9mg (1%)

미네랄

나트륨168.0mg (8%)
칼슘8.0mg (1%)
철분0.5mg (4%)
칼륨97.0mg
43.0mg

비타민

비타민 A22.0μg
비타민 C0.0mg
비타민 D0.0μg
0
나이아신266.0mg
엽산0.1μg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.