오믈렛
전·적 및 부침류해당없음
78kcal
100mL당
1.3g
탄수화물
4.5g
단백질
5.8g
지방
222mg
나트륨
상세 영양성분 (100mL당)
기본 영양소
열량78.0kcal (4%)
탄수화물1.3g (0%)
당류0.7g (1%)
식이섬유0.2g (1%)
단백질4.5g (8%)
지방5.8g (11%)
지방 세부
포화지방83.0g (553%)
트랜스지방1.4g
콜레스테롤4.5mg (1%)
미네랄
나트륨222.0mg (11%)
칼슘15.0mg (2%)
철분0.6mg (5%)
칼륨69.0mg
인63.0mg
비타민
비타민 A50.0μg
비타민 C0.0mg
비타민 D0.1μg
비타민 B232.00mg
나이아신227.0mg
엽산0.7μg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
ADVERTISEMENT