고구마조림
조림류해당없음
167kcal
100mL당
38.5g
탄수화물
2.5g
단백질
0.6g
지방
848mg
나트륨
상세 영양성분 (100mL당)
기본 영양소
열량167.0kcal (8%)
탄수화물38.5g (12%)
당류11.0g (11%)
식이섬유3.8g (15%)
단백질2.5g (5%)
지방0.6g (1%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.1g
콜레스테롤8.8mg (3%)
미네랄
나트륨848.0mg (42%)
칼슘28.0mg (4%)
철분0.8mg (6%)
칼륨456.0mg
인75.0mg
비타민
비타민 A65.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.3μg
0나이아신775.0mg
엽산0.8μg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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