고구마튀김

튀김류해당없음
193kcal
100mL
29.4g
탄수화물
2.7g
단백질
6.9g
지방
17mg
나트륨

상세 영양성분 (100mL당)

기본 영양소

열량193.0kcal (10%)
탄수화물29.4g (9%)
당류5.9g (6%)
식이섬유1.9g (8%)
단백질2.7g (5%)
지방6.9g (13%)

지방 세부

포화지방27.3g (182%)
트랜스지방1.2g
콜레스테롤4.3mg (1%)

미네랄

나트륨17.0mg (1%)
칼슘15.0mg (2%)
철분0.5mg (4%)
칼륨244.0mg
53.0mg

비타민

비타민 A13.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
비타민 B211.00mg
나이아신19.0mg
엽산0.9μg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.