무말랭이무침

생채·무침류해당없음
88kcal
100mL
16.8g
탄수화물
3.3g
단백질
1.2g
지방
317mg
나트륨

상세 영양성분 (100mL당)

기본 영양소

열량88.0kcal (4%)
탄수화물16.8g (5%)
당류5.3g (5%)
식이섬유5.8g (23%)
단백질3.3g (6%)
지방1.2g (2%)

지방 세부

포화지방4.3g (29%)
트랜스지방0.2g
콜레스테롤10.0mg (3%)

미네랄

나트륨317.0mg (16%)
칼슘64.0mg (9%)
철분1.1mg (9%)
칼륨596.0mg
73.0mg

비타민

비타민 A33.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.2μg
0
나이아신392.0mg
엽산1.0μg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.