무생채_굴
생채·무침류굴
40kcal
100mL당
6.2g
탄수화물
2.8g
단백질
0.7g
지방
675mg
나트륨
상세 영양성분 (100mL당)
기본 영양소
열량40.0kcal (2%)
탄수화물6.2g (2%)
당류3.1g (3%)
식이섬유1.1g (4%)
단백질2.8g (5%)
지방0.7g (1%)
지방 세부
포화지방7.2g (48%)
트랜스지방0.1g
콜레스테롤3.6mg (1%)
미네랄
나트륨675.0mg (34%)
칼슘33.0mg (5%)
철분1.0mg (8%)
칼륨176.0mg
인55.0mg
비타민
비타민 A15.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
비타민 B22.00mg
나이아신164.0mg
엽산0.6μg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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