πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

νŒŒκ°•νšŒ

μ±„μ†Œ, ν•΄μ‘°λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ
42kcal
100mLλ‹Ή
6.3g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
1.2g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
1.7g
지방
276mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100mLλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰42.0kcal (2%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό6.3g (2%)
λ‹Ήλ₯˜3.4g (3%)
μ‹μ΄μ„¬μœ 1.8g (7%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ1.2g (2%)
지방1.7g (3%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.3g
μ½œλ ˆμŠ€ν…Œλ‘€0.2mg (0%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨276.0mg (14%)
칼슘38.0mg (5%)
μ² λΆ„0.3mg (3%)
μΉΌλ₯¨165.0mg
인29.0mg

비타민

비타민 A22.0ΞΌg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1ΞΌg
0
λ‚˜μ΄μ•„μ‹ 261.0mg
μ—½μ‚°0.7ΞΌg

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-01-31)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ±„μ†Œ, ν•΄μ‘°λ₯˜ 전체보기
νŒŒκ°•νšŒ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100mLλ‹Ή 42kcal | JunKangWorld