오징어 덮밥

밥류해당없음
94kcal
100mL
17.4g
탄수화물
4.4g
단백질
0.5g
지방
78mg
나트륨

상세 영양성분 (100mL당)

기본 영양소

열량94.0kcal (5%)
탄수화물17.4g (5%)
당류1.1g (1%)
식이섬유0.8g (3%)
단백질4.4g (8%)
지방0.5g (1%)

지방 세부

포화지방35.1g (234%)
트랜스지방0.1g
콜레스테롤2.2mg (1%)

미네랄

나트륨78.0mg (4%)
칼슘5.0mg (1%)
철분0.1mg (1%)
칼륨107.0mg
66.0mg

비타민

비타민 A19.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.0μg
0
나이아신234.0mg
엽산0.3μg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.