낙지볶음

볶음류해당없음
136kcal
100mL
11.3g
탄수화물
12.6g
단백질
4.8g
지방
977mg
나트륨

상세 영양성분 (100mL당)

기본 영양소

열량136.0kcal (7%)
탄수화물11.3g (3%)
당류7.0g (7%)
식이섬유2.5g (10%)
단백질12.6g (23%)
지방4.8g (9%)

지방 세부

포화지방14.2g (95%)
트랜스지방0.7g
콜레스테롤12.1mg (4%)

미네랄

나트륨977.0mg (49%)
칼슘43.0mg (6%)
철분1.4mg (11%)
칼륨364.0mg
146.0mg

비타민

비타민 A33.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
0
나이아신396.0mg
엽산1.4μg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.