잡채_돼지고기

볶음류돼지고기
93kcal
100mL
14.9g
탄수화물
3.0g
단백질
2.5g
지방
216mg
나트륨

상세 영양성분 (100mL당)

기본 영양소

열량93.0kcal (5%)
탄수화물14.9g (5%)
당류2.1g (2%)
식이섬유1.0g (4%)
단백질3.0g (5%)
지방2.5g (5%)

지방 세부

포화지방5.7g (38%)
트랜스지방0.5g
콜레스테롤3.7mg (1%)

미네랄

나트륨216.0mg (11%)
칼슘22.0mg (3%)
철분0.9mg (8%)
칼륨146.0mg
44.0mg

비타민

비타민 A47.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
비타민 B21.00mg
나이아신557.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2022-11-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.