파래볶음

볶음류해당없음
61kcal
100mL
1.9g
탄수화물
1.2g
단백질
6.0g
지방
60mg
나트륨

상세 영양성분 (100mL당)

기본 영양소

열량61.0kcal (3%)
탄수화물1.9g (1%)
당류0.1g (0%)
식이섬유1.1g (4%)
단백질1.2g (2%)
지방6.0g (11%)

지방 세부

포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.9g
콜레스테롤17.9mg (6%)

미네랄

나트륨60.0mg (3%)
칼슘28.0mg (4%)
철분2.0mg (17%)
칼륨73.0mg
21.0mg

비타민

0
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
0
나이아신5.0mg
엽산0.6μg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.