돼지고기 장조림_메추리알

조림류메추리알
127kcal
100mL
5.7g
탄수화물
13.6g
단백질
5.0g
지방
317mg
나트륨

상세 영양성분 (100mL당)

기본 영양소

열량127.0kcal (6%)
탄수화물5.7g (2%)
당류2.2g (2%)
식이섬유0.3g (1%)
단백질13.6g (25%)
지방5.0g (9%)

지방 세부

포화지방81.1g (540%)
트랜스지방1.7g
콜레스테롤1.4mg (0%)

미네랄

나트륨317.0mg (16%)
칼슘16.0mg (2%)
철분0.9mg (7%)
칼륨239.0mg
144.0mg

비타민

비타민 A31.0μg
비타민 C0.3mg
비타민 D0.3μg
비타민 B226.00mg
나이아신60.0mg
엽산0.3μg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.