마늘쫑조림
조림류해당없음
217kcal
100mL당
31.4g
탄수화물
4.9g
단백질
10.6g
지방
956mg
나트륨
상세 영양성분 (100mL당)
기본 영양소
열량217.0kcal (11%)
탄수화물31.4g (10%)
당류10.2g (10%)
식이섬유7.0g (28%)
단백질4.9g (9%)
지방10.6g (20%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방1.6g
콜레스테롤62.3mg (21%)
미네랄
나트륨956.0mg (48%)
칼슘93.0mg (13%)
철분1.2mg (10%)
칼륨426.0mg
인109.0mg
비타민
비타민 A50.0μg
비타민 C0.0mg
비타민 D0.5μg
0나이아신599.0mg
엽산1.1μg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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