연근튀김

튀김류해당없음
209kcal
100mL
22.1g
탄수화물
4.4g
단백질
10.9g
지방
553mg
나트륨

상세 영양성분 (100mL당)

기본 영양소

열량209.0kcal (10%)
탄수화물22.1g (7%)
당류1.3g (1%)
식이섬유2.6g (10%)
단백질4.4g (8%)
지방10.9g (20%)

지방 세부

포화지방54.9g (366%)
트랜스지방1.9g
콜레스테롤19.8mg (7%)

미네랄

나트륨553.0mg (28%)
칼슘38.0mg (5%)
철분1.0mg (9%)
칼륨375.0mg
125.0mg

비타민

비타민 A22.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
비타민 B222.00mg
0
엽산1.4μg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.