가지나물

나물·숙채류해당없음
34kcal
100mL
4.3g
탄수화물
1.2g
단백질
1.5g
지방
227mg
나트륨

상세 영양성분 (100mL당)

기본 영양소

열량34.0kcal (2%)
탄수화물4.3g (1%)
당류1.9g (2%)
식이섬유2.1g (8%)
단백질1.2g (2%)
지방1.5g (3%)

지방 세부

포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.2g
콜레스테롤1.1mg (0%)

미네랄

나트륨227.0mg (11%)
칼슘18.0mg (3%)
철분0.3mg (3%)
칼륨186.0mg
35.0mg

비타민

비타민 A9.0μg
비타민 C0.0mg
비타민 D0.2μg
0
나이아신113.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2022-11-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.