🥗식품 영양정보

오이생채_오이_부추

생채·무침류오이

23kcal

100mL당

4.3g

탄수화물

1.0g

단백질

0.5g

지방

175mg

나트륨

상세 영양성분 (100mL당)

기본 영양소

열량23.0kcal (1%)

탄수화물4.3g (1%)

당류2.1g (2%)

식이섬유1.1g (4%)

단백질1.0g (2%)

지방0.5g (1%)

지방 세부

포화지방0.0g (0%)

트랜스지방0.1g

콜레스테롤5.0mg (2%)

미네랄

나트륨175.0mg (9%)

칼슘14.0mg (2%)

철분0.4mg (3%)

칼륨128.0mg

인27.0mg

비타민

비타민 A14.0μg

비타민 C0.0mg

비타민 D0.1μg

0

나이아신172.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2022-11-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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오이생채_오이_부추 칼로리 및 영양성분 - 100mL당 23kcal | JunKangWorld