청포묵 무침
생채·무침류해당없음
57kcal
100mL당
6.8g
탄수화물
2.2g
단백질
2.7g
지방
261mg
나트륨
상세 영양성분 (100mL당)
기본 영양소
열량57.0kcal (3%)
탄수화물6.8g (2%)
당류0.6g (1%)
식이섬유1.8g (7%)
단백질2.2g (4%)
지방2.7g (5%)
지방 세부
포화지방9.9g (66%)
트랜스지방0.5g
콜레스테롤1.7mg (1%)
미네랄
나트륨261.0mg (13%)
칼슘15.0mg (2%)
철분0.4mg (3%)
칼륨71.0mg
인30.0mg
비타민
비타민 A27.0μg
비타민 C0.0mg
비타민 D0.1μg
비타민 B23.00mg
나이아신283.0mg
엽산0.3μg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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