깻잎김치

김치류해당없음
41kcal
100mL
7.1g
탄수화물
3.2g
단백질
0.8g
지방
-
나트륨

상세 영양성분 (100mL당)

기본 영양소

열량41.0kcal (2%)
탄수화물7.1g (2%)
당류1.1g (1%)
식이섬유4.0g (16%)
단백질3.2g (6%)
지방0.8g (1%)

지방 세부

포화지방0.9g (6%)
트랜스지방0.2g
콜레스테롤1.6mg (1%)

미네랄

칼슘186.0mg (27%)
철분1.3mg (11%)
칼륨297.0mg
71.0mg

비타민

비타민 A355.0μg
비타민 C0.2mg
비타민 D0.3μg
비타민 B21.00mg
엽산1.2μg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.