계란 덮밥
밥류해당없음
152kcal
100mL당
21.3g
탄수화물
4.7g
단백질
4.8g
지방
106mg
나트륨
상세 영양성분 (100mL당)
기본 영양소
열량152.0kcal (8%)
탄수화물21.3g (7%)
당류0.6g (1%)
식이섬유0.9g (4%)
단백질4.7g (9%)
지방4.8g (9%)
지방 세부
포화지방48.6g (324%)
트랜스지방1.4g
콜레스테롤0.9mg (0%)
미네랄
나트륨106.0mg (5%)
칼슘12.0mg (2%)
철분0.6mg (5%)
칼륨91.0mg
인67.0mg
비타민
비타민 A30.0μg
비타민 C0.0mg
비타민 D0.1μg
비타민 B219.00mg
나이아신130.0mg
엽산0.5μg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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