김밥_참치
밥류참치
129kcal
100mL당
18.1g
탄수화물
6.0g
단백질
3.3g
지방
234mg
나트륨
상세 영양성분 (100mL당)
기본 영양소
열량129.0kcal (6%)
탄수화물18.1g (6%)
당류0.9g (1%)
식이섬유1.1g (4%)
단백질6.0g (11%)
지방3.3g (6%)
지방 세부
포화지방24.2g (161%)
트랜스지방0.6g
콜레스테롤3.4mg (1%)
미네랄
나트륨234.0mg (12%)
칼슘19.0mg (3%)
철분1.3mg (11%)
칼륨112.0mg
인61.0mg
비타민
비타민 A35.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
비타민 B28.00mg
나이아신323.0mg
엽산0.6μg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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