볶음밥_계란
밥류계란
164kcal
100mL당
27.0g
탄수화물
5.7g
단백질
3.1g
지방
110mg
나트륨
상세 영양성분 (100mL당)
기본 영양소
열량164.0kcal (8%)
탄수화물27.0g (8%)
당류0.1g (0%)
식이섬유1.4g (6%)
단백질5.7g (10%)
지방3.1g (6%)
지방 세부
포화지방83.5g (557%)
트랜스지방0.9g
콜레스테롤0.0mg (0%)
미네랄
나트륨110.0mg (6%)
칼슘18.0mg (3%)
철분1.0mg (9%)
칼륨108.0mg
인93.0mg
비타민
비타민 A35.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
비타민 B235.00mg
나이아신1.0mg
엽산0.5μg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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