오믈렛
전·적 및 부침류해당없음
88kcal
100mL당
2.8g
탄수화물
6.3g
단백질
5.5g
지방
183mg
나트륨
상세 영양성분 (100mL당)
기본 영양소
열량88.0kcal (4%)
탄수화물2.8g (1%)
당류0.7g (1%)
식이섬유0.3g (1%)
단백질6.3g (11%)
지방5.5g (10%)
지방 세부
포화지방138.5g (923%)
트랜스지방1.5g
콜레스테롤2.2mg (1%)
미네랄
나트륨183.0mg (9%)
칼슘29.0mg (4%)
철분0.9mg (8%)
칼륨92.0mg
인98.0mg
비타민
비타민 A69.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.2μg
비타민 B257.00mg
나이아신145.0mg
엽산0.8μg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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