김치볶음_김치_참치

볶음류김치
57kcal
100mL
4.3g
탄수화물
6.0g
단백질
1.8g
지방
462mg
나트륨

상세 영양성분 (100mL당)

기본 영양소

열량57.0kcal (3%)
탄수화물4.3g (1%)
당류2.2g (2%)
식이섬유2.0g (8%)
단백질6.0g (11%)
지방1.8g (3%)

지방 세부

포화지방7.4g (49%)
트랜스지방0.2g
콜레스테롤3.4mg (1%)

미네랄

나트륨462.0mg (23%)
칼슘34.0mg (5%)
철분1.8mg (15%)
칼륨205.0mg
54.0mg

비타민

비타민 A18.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
0
나이아신213.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2022-11-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.