돼지고기볶음_돼지고기_채소

볶음류돼지고기
104kcal
100mL
6.4g
탄수화물
11.4g
단백질
3.7g
지방
234mg
나트륨

상세 영양성분 (100mL당)

기본 영양소

열량104.0kcal (5%)
탄수화물6.4g (2%)
당류3.1g (3%)
식이섬유1.0g (4%)
단백질11.4g (21%)
지방3.7g (7%)

지방 세부

포화지방31.8g (212%)
트랜스지방1.2g
콜레스테롤2.4mg (1%)

미네랄

나트륨234.0mg (12%)
칼슘12.0mg (2%)
철분0.6mg (5%)
칼륨275.0mg
120.0mg

비타민

비타민 A33.0μg
비타민 C0.3mg
비타민 D0.2μg
비타민 B22.00mg
나이아신377.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2022-11-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.