오징어볶음

볶음류해당없음
77kcal
100mL
8.2g
탄수화물
8.2g
단백질
1.3g
지방
264mg
나트륨

상세 영양성분 (100mL당)

기본 영양소

열량77.0kcal (4%)
탄수화물8.2g (3%)
당류2.5g (2%)
식이섬유0.9g (4%)
단백질8.2g (15%)
지방1.3g (2%)

지방 세부

포화지방90.1g (601%)
트랜스지방0.3g
콜레스테롤2.1mg (1%)

미네랄

나트륨264.0mg (13%)
칼슘13.0mg (2%)
철분0.2mg (2%)
칼륨215.0mg
121.0mg

비타민

비타민 A29.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
0
나이아신347.0mg
엽산0.5μg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.