잡채_돼지고기

볶음류돼지고기
109kcal
100mL
18.8g
탄수화물
3.2g
단백질
2.5g
지방
261mg
나트륨

상세 영양성분 (100mL당)

기본 영양소

열량109.0kcal (5%)
탄수화물18.8g (6%)
당류2.4g (2%)
식이섬유1.2g (5%)
단백질3.2g (6%)
지방2.5g (5%)

지방 세부

포화지방5.8g (39%)
트랜스지방0.5g
콜레스테롤3.8mg (1%)

미네랄

나트륨261.0mg (13%)
칼슘27.0mg (4%)
철분1.1mg (9%)
칼륨161.0mg
48.0mg

비타민

비타민 A49.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
비타민 B21.00mg
나이아신585.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2022-11-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.