제육볶음_오징어
볶음류오징어
96kcal
100mL당
5.6g
탄수화물
9.2g
단백질
4.0g
지방
207mg
나트륨
상세 영양성분 (100mL당)
기본 영양소
열량96.0kcal (5%)
탄수화물5.6g (2%)
당류2.4g (2%)
식이섬유0.8g (3%)
단백질9.2g (17%)
지방4.0g (7%)
지방 세부
포화지방58.0g (387%)
트랜스지방1.4g
콜레스테롤2.0mg (1%)
미네랄
나트륨207.0mg (10%)
칼슘11.0mg (2%)
철분0.3mg (3%)
칼륨217.0mg
인108.0mg
비타민
비타민 A30.0μg
비타민 C0.2mg
비타민 D0.1μg
비타민 B22.00mg
나이아신336.0mg
엽산0.5μg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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