콩나물무침_콩나물_고춧가루제외
나물·숙채류콩나물
19kcal
100mL당
1.5g
탄수화물
1.6g
단백질
1.1g
지방
136mg
나트륨
상세 영양성분 (100mL당)
기본 영양소
열량19.0kcal (1%)
탄수화물1.5g (0%)
당류0.1g (0%)
식이섬유0.6g (2%)
단백질1.6g (3%)
지방1.1g (2%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.2g
콜레스테롤0.7mg (0%)
미네랄
나트륨136.0mg (7%)
칼슘19.0mg (3%)
철분0.3mg (2%)
칼륨76.0mg
인31.0mg
비타민
비타민 A1.0μg
비타민 C0.0mg
비타민 D0.0μg
0나이아신6.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2022-11-30)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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