볶음밥_햄
밥류햄
126kcal
100mL당
23.6g
탄수화물
3.0g
단백질
1.7g
지방
144mg
나트륨
상세 영양성분 (100mL당)
기본 영양소
열량126.0kcal (6%)
탄수화물23.6g (7%)
당류0.7g (1%)
식이섬유0.9g (4%)
단백질3.0g (5%)
지방1.7g (3%)
지방 세부
포화지방2.3g (15%)
트랜스지방0.3g
콜레스테롤2.4mg (1%)
미네랄
나트륨144.0mg (7%)
칼슘5.0mg (1%)
철분0.1mg (1%)
칼륨83.0mg
인45.0mg
비타민
비타민 A15.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.0μg
0나이아신181.0mg
엽산0.3μg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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