김치찌개_참치

찌개 및 전골류참치
39kcal
100mL
2.4g
탄수화물
4.7g
단백질
1.1g
지방
354mg
나트륨

상세 영양성분 (100mL당)

기본 영양소

열량39.0kcal (2%)
탄수화물2.4g (1%)
당류0.9g (1%)
식이섬유1.4g (6%)
단백질4.7g (9%)
지방1.1g (2%)

지방 세부

포화지방5.1g (34%)
트랜스지방0.1g
콜레스테롤1.6mg (1%)

미네랄

나트륨354.0mg (18%)
칼슘23.0mg (3%)
철분1.3mg (11%)
칼륨148.0mg
46.0mg

비타민

비타민 A11.0μg
비타민 C0.0mg
비타민 D0.1μg
0
나이아신127.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2022-11-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.