돼지등심 장조림

조림류해당없음
117kcal
100mL
5.2g
탄수화물
15.4g
단백질
3.0g
지방
414mg
나트륨

상세 영양성분 (100mL당)

기본 영양소

열량117.0kcal (6%)
탄수화물5.2g (2%)
당류3.5g (4%)
식이섬유0.1g (0%)
단백질15.4g (28%)
지방3.0g (5%)

지방 세부

포화지방33.9g (226%)
트랜스지방1.1g
콜레스테롤0.6mg (0%)

미네랄

나트륨414.0mg (21%)
칼슘7.0mg (1%)
철분0.4mg (4%)
칼륨278.0mg
153.0mg

비타민

비타민 A2.0μg
비타민 C0.4mg
비타민 D0.3μg
비타민 B22.00mg
0
엽산0.2μg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.