비름나물

나물·숙채류해당없음
28kcal
100mL
4.1g
탄수화물
1.9g
단백질
1.0g
지방
148mg
나트륨

상세 영양성분 (100mL당)

기본 영양소

열량28.0kcal (1%)
탄수화물4.1g (1%)
당류0.9g (1%)
식이섬유2.3g (9%)
단백질1.9g (3%)
지방1.0g (2%)

지방 세부

포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.2g
콜레스테롤5.1mg (2%)

미네랄

나트륨148.0mg (7%)
칼슘87.0mg (12%)
철분0.8mg (7%)
칼륨386.0mg
39.0mg

비타민

비타민 A119.0μg
비타민 C0.0mg
비타민 D0.1μg
0
엽산0.3μg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.