๊ณผ์, ๋ฐ๋๋ผ ์จํ์ค
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)
512kcal
100g๋น
66.7g
ํ์ํ๋ฌผ
5.9g
๋จ๋ฐฑ์ง
24.6g
์ง๋ฐฉ
148mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋512.0kcal (26%)
ํ์ํ๋ฌผ66.7g (21%)
๋น๋ฅ25.6g (26%)
๋จ๋ฐฑ์ง5.9g (11%)
์ง๋ฐฉ24.6g (46%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ2.0g (13%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ21.1g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค0.0mg (0%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ148.0mg (7%)
์นผ์103.0mg (15%)
์ฒ ๋ถ0.5mg (4%)
์นผ๋ฅจ247.0mg
๋ง๊ทธ๋ค์62.0mg
์์ฐ5.4mg
์ธ155.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C0.1mg
๋นํ๋ฏผ D0.2ฮผg
๋นํ๋ฏผ B15.00mg
๋นํ๋ฏผ B25.00mg
00๋์ด์์ 3.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-10-11)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.