ํŠ€๋ฐฅ

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)
400kcal
100g๋‹น
84.6g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
20.8g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
2.3g
์ง€๋ฐฉ
154mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰400.0kcal (20%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ84.6g (26%)
๋‹น๋ฅ˜7.7g (8%)
์‹์ด์„ฌ์œ 2.0g (8%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ20.8g (38%)
์ง€๋ฐฉ2.3g (4%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ0.0g (0%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ0.0g
์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค0.1mg (0%)

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ154.0mg (8%)
์นผ์Š˜21.0mg (3%)
์ฒ ๋ถ„0.8mg (7%)
์นผ๋ฅจ135.0mg
์ธ76.0mg

๋น„ํƒ€๋ฏผ

0000

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2022-12-31)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํŠ€๋ฐฅ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 400kcal | JunKangWorld