๊ฝ๋ฐฐ๊ธฐ/์์ ํ
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)
458kcal
100g๋น
64.6g
ํ์ํ๋ฌผ
9.2g
๋จ๋ฐฑ์ง
18.5g
์ง๋ฐฉ
323mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋458.0kcal (23%)
ํ์ํ๋ฌผ64.6g (20%)
๋น๋ฅ15.4g (15%)
์์ด์ฌ์ 2.1g (8%)
๋จ๋ฐฑ์ง9.2g (17%)
์ง๋ฐฉ18.5g (34%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ6.2g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค4.0mg (1%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ323.0mg (16%)
์นผ์32.0mg (5%)
์ฒ ๋ถ9.3mg (78%)
์นผ๋ฅจ112.0mg
์ธ136.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ A26.0ฮผg
๋นํ๋ฏผ D0.2ฮผg
๋นํ๋ฏผ B224.00mg
๋์ด์์ 23.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2022-12-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๊ฝ๋ฐฐ๊ธฐ/์์ ํ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋