์ฐฐ๋ก
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)
300kcal
100g๋น
60.0g
ํ์ํ๋ฌผ
5.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
3.8g
์ง๋ฐฉ
150mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋300.0kcal (15%)
ํ์ํ๋ฌผ60.0g (19%)
๋น๋ฅ32.5g (33%)
์์ด์ฌ์ 3.1g (12%)
๋จ๋ฐฑ์ง5.0g (9%)
์ง๋ฐฉ3.8g (7%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.0g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค0.7mg (0%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ150.0mg (8%)
์นผ์21.0mg (3%)
์ฒ ๋ถ4.6mg (38%)
์นผ๋ฅจ158.0mg
์ธ73.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ A3.0ฮผg
๋นํ๋ฏผ D0.0ฮผg
0๋์ด์์ 41.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2022-12-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.