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๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)
493kcal
100g๋น
68.0g
ํ์ํ๋ฌผ
8.4g
๋จ๋ฐฑ์ง
20.9g
์ง๋ฐฉ
346mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋493.0kcal (25%)
ํ์ํ๋ฌผ68.0g (21%)
๋น๋ฅ22.4g (22%)
์์ด์ฌ์ 2.4g (10%)
๋จ๋ฐฑ์ง8.4g (15%)
์ง๋ฐฉ20.9g (39%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ6.8g (46%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ10.0g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค0.3mg (0%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ346.0mg (17%)
์นผ์17.0mg (2%)
์ฒ ๋ถ0.8mg (7%)
์นผ๋ฅจ145.0mg
์ธ112.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ A7.0ฮผg
0๋นํ๋ฏผ D0.1ฮผg
๋นํ๋ฏผ B26.00mg
๋์ด์์ 8.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2022-12-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.