๋ชจ์นด๋นต
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)
354kcal
100g๋น
63.3g
ํ์ํ๋ฌผ
8.3g
๋จ๋ฐฑ์ง
7.5g
์ง๋ฐฉ
316mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋354.0kcal (18%)
ํ์ํ๋ฌผ63.3g (20%)
๋น๋ฅ15.4g (15%)
์์ด์ฌ์ 1.4g (6%)
๋จ๋ฐฑ์ง8.3g (15%)
์ง๋ฐฉ7.5g (14%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ34.0g (227%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ3.6g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค0.0mg (0%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ316.0mg (16%)
์นผ์26.0mg (4%)
์ฒ ๋ถ0.8mg (6%)
์นผ๋ฅจ161.0mg
์ธ93.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ A28.0ฮผg
๋นํ๋ฏผ C0.1mg
๋นํ๋ฏผ D0.1ฮผg
๋นํ๋ฏผ B225.00mg
๋์ด์์ 31.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2022-12-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
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๋ชจ์นด๋นต์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
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