๋ชจ์นด๋นต

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)
354kcal
100g๋‹น
63.3g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
8.3g
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7.5g
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316mg
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์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰354.0kcal (18%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ63.3g (20%)
๋‹น๋ฅ˜15.4g (15%)
์‹์ด์„ฌ์œ 1.4g (6%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ8.3g (15%)
์ง€๋ฐฉ7.5g (14%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ34.0g (227%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ3.6g
์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค0.0mg (0%)

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ316.0mg (16%)
์นผ์Š˜26.0mg (4%)
์ฒ ๋ถ„0.8mg (6%)
์นผ๋ฅจ161.0mg
์ธ93.0mg

๋น„ํƒ€๋ฏผ

๋น„ํƒ€๋ฏผ A28.0ฮผg
๋น„ํƒ€๋ฏผ C0.1mg
๋น„ํƒ€๋ฏผ D0.1ฮผg
๋น„ํƒ€๋ฏผ B225.00mg
๋‚˜์ด์•„์‹ 31.0mg

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2022-12-31)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ชจ์นด๋นต ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 354kcal | JunKangWorld