์น์ฆ์ผ์ดํฌ
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)
317kcal
100g๋น
30.0g
ํ์ํ๋ฌผ
6.7g
๋จ๋ฐฑ์ง
20.0g
์ง๋ฐฉ
283mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋317.0kcal (16%)
ํ์ํ๋ฌผ30.0g (9%)
๋น๋ฅ20.0g (20%)
์์ด์ฌ์ 0.7g (3%)
๋จ๋ฐฑ์ง6.7g (12%)
์ง๋ฐฉ20.0g (37%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.0g (0%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ66.7g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค0.1mg (0%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ283.0mg (14%)
์นผ์100.0mg (14%)
์ฒ ๋ถ0.8mg (7%)
์นผ๋ฅจ122.0mg
์ธ176.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ A133.0ฮผg
๋นํ๋ฏผ D0.0ฮผg
๋นํ๋ฏผ B2130.00mg
๋์ด์์ 41.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2022-12-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.