์น์ฆํ์ด์คํธ๋ฆฌ
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)
374kcal
100g๋น
37.2g
ํ์ํ๋ฌผ
8.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
21.9g
์ง๋ฐฉ
417mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋374.0kcal (19%)
ํ์ํ๋ฌผ37.2g (11%)
๋น๋ฅ7.0g (7%)
์์ด์ฌ์ 1.0g (4%)
๋จ๋ฐฑ์ง8.0g (15%)
์ง๋ฐฉ21.9g (41%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ23.0g (153%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ6.8g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค0.1mg (0%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ417.0mg (21%)
์นผ์35.0mg (5%)
์ฒ ๋ถ1.8mg (15%)
์นผ๋ฅจ98.0mg
๋ง๊ทธ๋ค์89.0mg
์์ฐ18.9mg
์ธ108.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C0.2mg
๋นํ๋ฏผ D0.3ฮผg
๋นํ๋ฏผ B135.00mg
๋นํ๋ฏผ B234.00mg
๋์ด์์ 8.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2022-12-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์น์ฆํ์ด์คํธ๋ฆฌ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋