ํด์ ์ ๊ธฐ๋๋ก๋ปฅ - ์ฌ๊ณผ
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)ํธ์ฆํธ๋
397kcal
100g๋น
86.6g
ํ์ํ๋ฌผ
6.6g
๋จ๋ฐฑ์ง
2.7g
์ง๋ฐฉ
40mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋397.0kcal (20%)
ํ์ํ๋ฌผ86.6g (27%)
๋น๋ฅ0.3g (0%)
๋จ๋ฐฑ์ง6.6g (12%)
์ง๋ฐฉ2.7g (5%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.0g (0%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ1.1g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ40.0mg (2%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-09-04)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
ํด์ ์ ๊ธฐ๋๋ก๋ปฅ - ์ฌ๊ณผ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋