๋ธ๊ธฐ ๋ฏธ๋ ๋ง์นด๋กฑ
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)์ฃผ์ํ์ฌ๋๋ธ์ค์
478kcal
100g๋น
49.4g
ํ์ํ๋ฌผ
6.7g
๋จ๋ฐฑ์ง
27.8g
์ง๋ฐฉ
31mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋478.0kcal (24%)
ํ์ํ๋ฌผ49.4g (15%)
๋น๋ฅ37.8g (38%)
๋จ๋ฐฑ์ง6.7g (12%)
์ง๋ฐฉ27.8g (51%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ181.1g (1207%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ5.6g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ31.0mg (2%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-22)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ธ๊ธฐ ๋ฏธ๋ ๋ง์นด๋กฑ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋