๋ง์นด๋กฑ 10๊ตฌ ์ ๋ฌผ์ธํธ(๋๋)
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)ใ์กฐ์ดํธ๋
444kcal
100g๋น
58.9g
ํ์ํ๋ฌผ
5.4g
๋จ๋ฐฑ์ง
20.8g
์ง๋ฐฉ
69mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋444.0kcal (22%)
ํ์ํ๋ฌผ58.9g (18%)
๋น๋ฅ46.5g (46%)
๋จ๋ฐฑ์ง5.4g (10%)
์ง๋ฐฉ20.8g (38%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ34.0g (227%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ10.7g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ69.0mg (3%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-09-20)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.