์ฒด๋ฆฌ ํด๋์ ๋ง์นด๋กฑ
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)์ฃผ์ํ์ฌ ๋๋ธ์ ๋ํผ(WDP)
420kcal
100g๋น
52.0g
ํ์ํ๋ฌผ
7.2g
๋จ๋ฐฑ์ง
20.8g
์ง๋ฐฉ
140mg
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์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋420.0kcal (21%)
ํ์ํ๋ฌผ52.0g (16%)
๋น๋ฅ37.6g (38%)
๋จ๋ฐฑ์ง7.2g (13%)
์ง๋ฐฉ20.8g (39%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ60.0g (400%)
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๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ140.0mg (7%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-08-29)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.