๋ฌดํ๊ณผ์๋ชฌ๋ํฌ๋ฆผ์น์ฆ์ฟ ํค(์ค์จ)
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)๋ผ์จ์ปดํผ๋
428kcal
100g๋น
51.6g
ํ์ํ๋ฌผ
20.8g
๋จ๋ฐฑ์ง
20.8g
์ง๋ฐฉ
218mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋428.0kcal (21%)
ํ์ํ๋ฌผ51.6g (16%)
๋น๋ฅ24.1g (24%)
๋จ๋ฐฑ์ง20.8g (38%)
์ง๋ฐฉ20.8g (39%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ82.0g (547%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ9.1g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ218.0mg (11%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-11-25)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
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๋ฌดํ๊ณผ์๋ชฌ๋ํฌ๋ฆผ์น์ฆ์ฟ ํค(์ค์จ)์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
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