๋ช ์ธ๋ช ์ด ์ฐ์ ์ฟ ํค
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)(์ฃผ)์์ฝ์ ์ดํธ๋
500kcal
100g๋น
56.0g
ํ์ํ๋ฌผ
2.4g
๋จ๋ฐฑ์ง
27.4g
์ง๋ฐฉ
145mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋500.0kcal (25%)
ํ์ํ๋ฌผ56.0g (17%)
๋น๋ฅ11.9g (12%)
๋จ๋ฐฑ์ง2.4g (4%)
์ง๋ฐฉ27.4g (51%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ77.4g (516%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ14.3g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ145.0mg (7%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-01-08)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ช ์ธ๋ช ์ด ์ฐ์ ์ฟ ํค์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋