๋ฒ„ํ„ฐ๋ง ์ฟ ํ‚ค

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)ํšจ๋ฆผํ‘ธ๋“œ
556kcal
100g๋‹น
59.2g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
5.4g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
33.0g
์ง€๋ฐฉ
209mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰556.0kcal (28%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ59.2g (18%)
๋‹น๋ฅ˜19.0g (19%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ5.4g (10%)
์ง€๋ฐฉ33.0g (61%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ96.2g (641%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ16.2g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ209.0mg (10%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2024-12-05)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฒ„ํ„ฐ๋ง ์ฟ ํ‚ค ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 556kcal | JunKangWorld